Le son peut aider à modifier nos états d’ondes cérébrales, en utilisant des méthodes d’entraînement, telles que des battements binauraux ou des tonalités isochrones. De même, l’entraînement des ondes cérébrales peut être utilisé pour synchroniser nos ondes cérébrales. Cela permet de passer rapidement de notre état d’onde cérébrale bêta normal, alerte et éveillé, à un état alpha méditatif détendu.

De plus, le son peut même induire une méditation thêta encore plus profonde et un sommeil delta profond, où le corps peut se guérir.

La thérapie par le son est à la fois passive et participative. Passif signifie que vous devenez consciemment détendu. Vous vous allongez, fermez les yeux et consciemment ralentissez et approfondissez votre respiration. C’est dans cet état de relaxation que vous participerez, en vous ouvrant, et en prenant consciemment conscience de chaque son. Le son lui-même aidera à créer les voies mentales pour aider à approfondir cette relaxation. C’est de la même manière qu’un mantra peut vous aider à atteindre un état de méditation.

Diverses fréquences de chants riches en harmoniques, stimulent notre cerveau, revitalisent nos fonctions cognitives, éveillent également la concentration induisant la conscience et aiguisant la capacité de conscience de soi.

Nos oreilles abritent également le système vestibulaire, le système unificateur de notre cerveau chargé de nous orienter dans l’espace et le temps, nous permettant de nous tenir debout, de faire la différence entre le haut et le bas, la gauche et la droite, l’avant et l’arrière.

Un système vestibulaire sain est essentiel à la façon dont nous nous orientons dans le monde et constitue la base de toutes les fonctions cognitives supérieures telles que la lecture, l’écriture et la pensée. -Silvia Nakkach MA, MMT

Les programmes de stimulation auditive ont connu un succès remarquable pour aider les enfants et les adultes souffrant d’autisme, de TOC, de TDAH, de dyslexie et d’autres difficultés d’apprentissage ou de traitement.