La guérison par le son est une ancienne pratique qui utilise différents instruments musicaux pour créer des vibrations de guérison autour du corps dans un état méditatif. Les thérapeutes utilisant les bols chantants, par exemple, utilisent des bols de cristaux, des gongs et instruments accordés à des fréquences stratégiques pour guérir différentes parties du corps et de l’esprit.

Cette ancienne méthode de guérison par le son est sacrée au Tibet, où elle a été utilisée pour la première fois vers le XIIe siècle à des fins de méditation, de guérison, de rituels et de cérémonies.

D’autres types de thérapie par le son, comme la vibro-acoustique, la méditation guidée et la musicothérapie neurologique, combinent la thérapie de fréquence et de pleine conscience pour traiter des conditions telles que l’anxiété et la dépression.

Pendant des milliers d’années, le son a été utilisé pour la guérison dans presque toutes les cultures. Les chants de mantras des hindous, les chants médicinaux et les cérémonies de tambours des Amérindiens, les chants des yogis tibétains, utilisent tous des intervalles et des fréquences sonores, et sont toutes des techniques de guérison sonores pouvant contribuer à nous faire passer d’un état de déséquilibre malsain à un état d’équilibre sain. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) préconise la tonification vocale pour stimuler et tonifier les organes du corps.